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Formations gestion du stress et communication
Apprenez à gérer votre bien-être : Grenoble / Pralognan La Vanoise

Bonjour et bien venue sur cette page d'information.

"Trois offres irrésistibles" : votre capital «bien-être» mental, physique et énergétique

Comment garantir vos avantages avec un nouveau service pour soi et dans les métiers du «bien-être»...!?

Conscience corporelle... Evacuation de tensions...Réalignement intérieur... Redynamisation du corps...

1- "4 jours exceptionnels" : juste pour ressentir et intégrer les bienfaits de la "Relaxation bio-dynamique"…

Niveau 1 Technicien : tout le savoir-faire de votre pratique : gestion du stress, tensions, mal de dos, santé

2- "+4 jours pour animer" : intégrer les outils idéals d'animateur, de formations et d'accompagnements...

Niveau 2 Praticien : animer, des personnes ou des équipes en relaxation bio-dynamique

3- "+4 jours pour intégrer" : la formation de formateur et faire partie du réseau des formateurs…

Niveau 3 Enseignant : développer votre compétence de formateur et former (les niveaux 1) votre réseau

La relaxation bio-dynamique est une méthode de relaxation en mouvement. Avec ses 33 exercices pratiques vous  ouvrirez 9 étapes de conscience corporelle. Avec cette méthode,  vous apprendrez à libérer les tensions (stress, raideurs, mal de dos...), vous apprendrez à développer la maîtrise de soi et  à redynamiser le corps sur le plan physique, énergétique et mental...

PROGRAMME DU STAGE ET METHODES PEDAGOGIQUES :

La formation propose :

  •  Neuf étapes d'accompagnement  avec des exercices identifiants la place du corps dans sa posture et dans sa relation à soi et aux autres...
  • Une connaissance de soi dans la répercussion des phénomènes de stress ou de tension : muscles, articulations, organes internes, le schéma respiratoire, les bio-rythmes énergétiques et neuro-végétatifs du corps.
  • Ainsi que les attitudes corporelles et les modes d'expressions et de fonctionnements relationnels qui en découlent...

L'ensemble des 3  stages de niveaux 1, 2, et 3 se déroulent par sessions de 28h sur 3 x 4 jours : 

  • 20 heures de formation : Connaissance et l'intégration de la pratique corporelle selon les neufs étapes de la relaxation bio-dynamique :
  • 5 heures de formation : Méthodes techniques et pédagogiques dans l'enseignement et l'animation de la relaxation bio-dynamique. (Avec des apports théoriques, conceptuelles, analyses pratiques, verbales et corporelles).
  • 2 heures de formation : Règlementations sur ces méthodes d'animation. La formation Niveau 1 en relaxation bio-dynamique comprend en tout 28h répartie en 4 jours.

1- La formation  niveau 1 : Technicien (sur 4 jours) , laisse le temps à chacun de prendre conscience de l'ensemble des 33 exercices selon les neuf étapes de la pratique. Ce niveau permet d'accéder à la connaissance de la pratique pour apprendre à mieux gérer son corps et faire face aux situations de stress : mental, physique et émotionnel, relationnel...

Programme et déroulement des 4 jours :

  • 1ère demi-journée : pourquoi la relaxation bio-dynamique, son origine, le fonctionnement du corps et ses différentes phases de compensation face au stress : physique, mental et émotionnel.
  • 2ème demie-journée : mise en situation et approfondissement de l'ensemble de la pratique + évaluation des perceptions de chaque exercice. Apprentissage et mise en situation des étapes 1, 2, 3 (Technique debout).
  • 3 jours : apprentissage et mise en situation des étapes 4, 5, 6, 7, 8,9 (Techniques au sol).
  • 4 Jours : apprentissage et mise en situation d'animation face au groupe + évaluation du groupe.


2- La formation Niveau 2 : Praticien, permet de revoir les différentes techniques de la pratique en étant plus attentif à l'expression et la verbalisation dans le déroulement de l'animation du programme relaxation bio-dynamique.

3- La formation Niveau 3 : Enseignant, permet de revoir l'ensemble de pratiques et de valider ses acquis par un mémoire réalisé par au  moins 20h  d'animations déjà effectuées avec un ou plusieurs groupes de personnes entre le niveau 1 et 3. Il peut-être aussi réaliser par l'organisation d'une formation niveau 1.

Le prochain stage de relaxation bio-dynamique sur 4 jours se déroule du 18 au 21 décembre 2011 à St Nizier au dessus de Grenoble. Pour l'inscription à ce stage, je vous invite à me faire votre demande avant que le nombre d'inscrits ne dépasse  les 10 personnes. Tarif  formation 4 jours : avec un chèque de 200€ d'arrhes (qui vous sera rendu en début de stage).

Chaque participant aura une certification de sa pratique, selon son niveau d'intégration du stage...

- D.I.F : 890 ...........(3 formations groupées enseignant : 2490€) Demandez la convention) : Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.
- Particulier : 590 ....(3 formations groupées... 1590€)
- Chômeur : 450€   ....(3 formations groupées... 1290)

Programme annuel des formations : Technicien, Praticien et Enseignant (sur 3 x 4 jours)

Les formations sont limitées à 8 nouvelles personnes par stage  / Prévoyez dès maintenant votre réservation...!

-Saint Nizier le moucherotte au dessus de Grenoble

-du dim. 12 au 15 février 2012

-du dim. 15 au 18 avril 2012

-du sam. 5 au 8 mai 2012

-  (2 x 4) jours fin Juillet et  (1x 4) jours début  août 2012 à  pralognant la Vanoise

- stage de 4 jours suivant , fin décembre 2012

apply_f2 Demandez notre programme et faite votre réservation sur Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. (maxi 8 nouvelles pers)

(Demandez votre convention jusqu'à deux mois avant votre stage)

 Hébergement : St Nizier tous compris en dortoir + repas et salle 180€ les 4 jours (Tarif 2011)   

Stages de 4 jours pour approfondir la pratique ou devenir formateur en relaxation bio-dynamique : ->Programme

 Pour toutes informations : contactez-nous  

Télécharger: nouveau "Manuel et guide pratique de la relaxation bio-dynamique" / 30 exercices à découvrir .... (28 pages  Télécharger le programme  :  Formation 1, 2 et 3 (4 jours) : Formateur / Animateur en relaxation bio-dynamique 

Telecharger le programme : Formation niveau 1 pour les entreprises 'la dynamique verbale et non verbale"ECOLE DE RELAXATION BIO-DYNAMIQUE DU SUD-OUEST

Cabinet Zenithude - www.zenithude.com
47 av. du G. de Gaulle à LIBOURNE (33500) près BORDEAUX

Votre contact : Didier Michaud (06 82 85 79 62 - Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. ) . Site :  www.zenithude.com

Conférence avec Pierre, tous les bienfaits de la Relaxation Bio-dynamique  

 " Pourquoi la pratique de la relaxation bio-dynamique" "

video relaxation

 Pour une demande de convention de stage : Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.  

  • Activités de l'été à Pralognan la Vanoise : 
  • Stages en pleine nature, séances à la carte en résidences tous les jours
  • Formations de formateur fin juillet   

Informations complémentaires : 06 62 16 03 94

Avantage de la formation de formateur en relaxation bio-dynamique...(30 personnes enseignent déjà cette pratique en France)

- Un nouveau métier qui a le mérite de trouver sa place dans les activités d'accompagnements (formateur, coach), santé, loisir, bien-être et/ou formation à la gestion du stress.
- Recommandée, car au-delà du bien-être, elle apporte pour l'accompagnant et les personnes accompagnées, une expérience unique en intégrant une vision nouvelle à partir des ressentis dans l'attitude globale, la posture interne, la place et le langage du corps ...

Quelques avantages pour le futur praticien :

1 - Une formation rapide, 3 x 4 jours au maximum
2 - Pas de contact par le toucher avec le ou les personnes accompagnées
3 - Des séances régulières sur l'année (chaque semaine) en individuel ou en collectif
4 - Une nouvelle activité efficace de plus en plus en demande et très peu développée en France
5 - Une découverte étonnante dans sa capacité à rentrer en contact avec soi-même et les autres

Lieux pour exercer cette activité en individuel ou en collectif :

- Votre cabinet
- Les espaces bien-être et santé,
- Les lieux de préparation pour sportifs, retraités, etc. : hôtel, chez les particuliers...
- Au sein des entreprises, comités, associations, MJC, espaces culturels, CCAS, Maisons de retraites...
- En organisations de type séjours : croisières, loisirs, voyages, villages vacances...
- Toutes formations ou lieux en demande de mieux-être : communication relationnel, dynamique de groupes, stress...
(Si cela vous intéresse, vous pouvez demander notre étude de marché)

Les formations se réalisent sur 3 fois 4 jours :

Chaque participant selon sa capacité pourra déjà mettre en pratique la méthode après 4 jours de formation
- 1er 4 jours / Technicien : découverte de la pratique et de son animation.
- 2eme 4 jours / Praticien : approfondissement de l'animation et verbalisation de la pratique.
- 3eme 4 jours / Enseignant : formation validée avec au moins 20 h d'animation personnelle + un mémoire de sa pratique. (Chaque stage de 4 jour est limité à 12 personnes maxi et s'accompagne d'un certificat d'aptitude qui valide le niveau de votre pratique).

les conditions d'accès :

1 - Rechercher une formation avec des clées essencielles en gestion du stress (accésible en D.I.F) et accéder à des outils de bien-être pour sois.
2 - Avoir une expérience ou un projet dans l'accompagnement individuel ou en groupe avec des outils d'applications corporelles tournées vers le bien-être et être motivé.
3 - Avoir envie de développer le réseau des formateurs en france ou à l'étranger autour de ces pratiques de relaxation bio-dynamique. 

Téléchargez l'ancien programme 2011 de formation animateur en relaxation bio-dynamique

Téléchargez l'affiche d'activités relaxation bio-dynamique  Pralognan-la-Vanoise  juillet et Août 2010.

 
Grenoble / Claix / La Tronche

Télécharger le prospectus des cours à l'année : Grenoble, Claix, La Tronche, et les stages 2010 - 2011
"Cette méthode de relaxation vous propose un programme pratique. Au quotidien, elle agit de manière équilibrée sur l'ensemble de votre corps et vous développe un potentiel et une sensation corporelle surprenante."

Informations et inscriptions :
Ressource attitude :
Organisme de formation et d'animation : Pratique corporelle, gestion du stress et de la violence
Pierre Pyronnet :
Tel : 06 62 16 03 94 / 04 76 49 24 20
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